和老年人如何“保养”大脑
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随着年龄增长
，老年人大脑功能会出现下降
，包括记忆力、注意力等
。

专家建议
，老年人应当在饮食、运动、睡眠等方面注意大脑的“保养”
，保持大脑健康
。

记者
：
徐弘毅

报道员
：
陈凯昊 吴昊天

新华社音视频部制作